नारंगी केकड़ा सलाद

नारंगी केकड़ा सलाद
ऑरेंज क्रैब सलाद सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 3.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 470 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 31 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मेयोनेज़, चाउ मीन नूडल्स, हॉर्सरैडिश, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं फलदार खाद के साथ जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 25 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं शतावरी, केकड़ा और नारंगी सलाद, अदरक और सूखे संतरे के छिलके के साथ केकड़ा सलाद, तथा ग्रील्ड खट्टे पर नारंगी और अजवायन के साथ केकड़ा सलाद.

निर्देश

1
एक कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिलाएं । सलाद के साग को चार सलाद प्लेटों में विभाजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
चाउ मीन नूडल्स के साथ छिड़के । लगभग 3/4 कप केकड़ा मिश्रण के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटे लेट्यूस से 3 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस1 छोटे लेट्यूस से 3 कप कटा हुआ रोमेन लेट्यूस
केकड़ाकेकड़ा
3
एक छोटे कटोरे में, ड्रेसिंग सामग्री को एक साथ मिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
4
केकड़े के सलाद के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केकड़ाकेकड़ा

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ अजवाइनकटा हुआ अजवाइन85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कर सकते हैं, चाउ mein नूडल्सकर सकते हैं, चाउ mein नूडल्स11 पौंड तोरी,कीमा बनाया हुआ ताजा gingerrootकीमा बनाया हुआ ताजा gingerroot1( बैंगन)अंगूर, खुली और sectionedअंगूर, खुली और sectioned4हरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)तैयार सहिजनतैयार सहिजन2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ1 प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ170मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)केकड़े की गांठ, सूखा और परतदार हो सकता हैकेकड़े की गांठ, सूखा और परतदार हो सकता है1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमिश्रित सलाद सागमिश्रित सलाद साग21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परनाभि संतरे, खुली और sectionedनाभि संतरे, खुली और sectioned1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.4 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ नाइट्स ब्रिज केबी एस्टेट एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 26 डॉलर प्रति बोतल है ।
नाइट्स ब्रिज केबी एस्टेट अनऑक्ड शारदोन्नय
नाइट्स ब्रिज केबी एस्टेट अनऑक्ड शारदोन्नय
कुरकुरा और उज्ज्वल, यह ब्रेसिंग वाइन नाइट्स ब्रिज के एस्टेट वाइनयार्ड से शारदोन्नय फल की सुंदरता को प्रदर्शित करता है । मेयर नींबू और फूलों के फूलों की ताजा सुगंध तालू पर गूँजती है और नाशपाती और सेब के रसीले स्वादों से जुड़ती है । गर्मियों के सलाद से लेकर मसालेदार एशियाई व्यंजनों तक हर चीज का आनंद लें ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर21
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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