नारंगी, तुलसी और पेरनोड के साथ तली हुई झींगा

एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम? नारंगी, तुलसी और पेरनोड के साथ तली हुई झींगा कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 24 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 270 कैलोरी. के लिए $ 3.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 10 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए तुलसी के पत्ते, क्लैम जूस, पेरनोड और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पेर्नोड के साथ सॉटेड आर्टिचोक, तुलसी के साथ तली हुई झींगा, स्नैप मटर और पिस्ता, तथा ताजा टमाटर, शराब और तुलसी के साथ झींगा समान व्यंजनों के लिए ।