नारियल डोनट्स

नारियल डोनट्स
नारियल डोनट्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 265 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 54 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अंडे, बेकिंग पाउडर, नींबू का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री, फोडमैप फ्रेंडली और शाकाहारी आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 20 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं मोचा नारियल गनाचे के साथ ग्रील्ड एस्प्रेसो ग्लेज़ेड नारियल डोनट्स, नारियल शीशे का आवरण के साथ बेक्ड नारियल डोनट्स, तथा नारियल डोनट्स.

निर्देश

1
डोनट्स बनाओ
2
एक मध्यम कटोरे में, पहले छह अवयवों को एक साथ मिलाएं । एक बड़े कटोरे में, सुपरफाइन ब्राउन राइस आटा, बादाम का आटा, आलू स्टार्च, नारियल का आटा, टैपिओका स्टार्च, बेकिंग पाउडर, बेकिंग सोडा और नमक को एक साथ फेंट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन चावल का आटाब्राउन चावल का आटा
नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी
नारियल का आटानारियल का आटा
बेकर्स या अल्ट्राफाइन चीनीबेकर्स या अल्ट्राफाइन चीनी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
3
सूखी और व्हिस्क में गीली सामग्री जोड़ें जब तक कि आटा एक साथ न आ जाए । इसे अपने हाथों से दो बार गूंधें । यह नरम होगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
4
सुपरफाइन ब्राउन राइस के आटे की एक उदार मात्रा के साथ एक काम की सतह को धूल दें । आटे को अपने काम की सतह पर पलट दें और आटे के ऊपर एक और आटा गूंथ लें । आटे को थोड़ा नीचे थपथपाएं । जैसे ही आटा बैठता है, यह थोड़ा अधिक कॉम्पैक्ट होना शुरू हो जाएगा और इसके साथ काम करना आसान होगा । यदि यह बहुत नरम लगता है, तो आप आटे को 15 मिनट तक ठंडा कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन चावल का आटाब्राउन चावल का आटा
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
5
आटा को 3/4 इंच की मोटाई में रोल करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज48 से 56 लाइफ सेवर्स कैंडीज
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
6
अतिरिक्त आटे के साथ 2 इंच का कुकी कटर या डोनट कटर डस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
जीवन रक्षक कैंडीजजीवन रक्षक कैंडीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंगगुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंग
7
हलकों को काटें और उन्हें चर्मपत्र कागज के साथ पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर रखें । यदि आप कुकी कटर का उपयोग कर रहे हैं, तो डिस्क के केंद्र से 1/2 इंच के छेद काट लें । अधिक डोनट्स बनाने के लिए आप स्क्रैप को एक बार फिर से रोल कर सकते हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़48 स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
10 सफेद डिनर रोल10 सफेद डिनर रोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
देश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नदेश की महिला वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
गुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंगगुलाबी, हरा और नीला जेल खाद्य रंग
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
8
डोनट्स को फ्रिज में 15 मिनट तक ठंडा करें । इस बीच, वनस्पति तेल के 2 इंच के साथ एक उथले कच्चा लोहा पैन भरें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
9
कैंडी थर्मामीटर या इंस्टेंट-रीड थर्मामीटर पर तेल को 340 डिग्री फ़ारेनहाइट (170 डिग्री सेल्सियस) पढ़ने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़स्किटल्स बाइट-साइज़ कैंडीज़
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैंडी थर्मामीटरकैंडी थर्मामीटर
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
10
बैचों में तेल में डोनट्स को सावधानी से जोड़ें; पैन को भीड़भाड़ न करें । डोनट्स डूब जाएंगे और तब उठेंगे जब वे लगभग हो जाएंगे । डोनट्स को एक बार पलटते हुए गोल्डन ब्राउन होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ1 1/2 पाउंड टैलेगियो पनीर, कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 कप पीला केक मिश्रण1 कप पीला केक मिश्रण
11
कागज़ के तौलिये से ढकी बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें । डोनट छेद के साथ फ्राइंग प्रक्रिया को दोहराएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
आटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़ेआटे के टॉर्टिला (10 इंच), चौथाई टुकड़े
12
उन्हें थोड़ा ठंडा होने दें ।
13
शीशा लगाना और डोनट्स को खत्म करना
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार कीजापानी तिल की ड्रेसिंग तैयार की
14
एक मध्यम कटोरे में, सभी शीशे का आवरण सामग्री को एक साथ मिलाएं । डोनट्स को शीशे का आवरण में डुबोएं और कटा हुआ नारियल के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कटा हुआ नारियलकटा हुआ नारियल
निष्फल आधा-पिंट कैनिंग जारनिष्फल आधा-पिंट कैनिंग जार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन1/4 कप शाओसिंग, या चीनी चावल वाइन
वेरजूस विनिगेटवेरजूस विनिगेट
15
स्मॉल प्लेट्स एंड स्वीट ट्रीट्स से: माई फैमिली जर्नी टू ग्लूटेन-फ्री कुकिंग बाय अरन गोयोगा । पाठ और तस्वीरें कॉपीराइट (2012) अरण गोयोगा द्वारा । लिटिल, ब्राउन एंड कंपनी द्वारा प्रकाशित ।

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(110 ग्राम) बादाम का आटा(110 ग्राम) बादाम का आटा2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)सीपी. प्याजसीपी. प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़नारंगी छिड़क, या नारंगी चीनीनारंगी छिड़क, या नारंगी चीनी175हैबेनेरो मिर्च1/4 कप सुपरफाइन ब्राउन राइस आटा, धूल के लिए और अधिक1/4 कप सुपरफाइन ब्राउन राइस आटा, धूल के लिए और अधिक2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नारियल निकालनेनारियल निकालने60हैबेनेरो मिर्च1/2 कप नारियल का आटा1/2 कप नारियल का आटा601 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1/4 कप नारियल तेल, पिघला हुआ1/4 कप नारियल तेल, पिघला हुआ2अंडे, कमरे के तापमान परअंडे, कमरे के तापमान पर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस100हैबेनेरो मिर्च1/2 कप प्राकृतिक गन्ना चीनी1/2 कप प्राकृतिक गन्ना चीनी80हैबेनेरो मिर्च1/2 कप आलू स्टार्च1/2 कप आलू स्टार्च240हैबेनेरो मिर्चकप पाउडर चीनी, झारनाकप पाउडर चीनी, झारना1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक30हैबेनेरो मिर्च1/4 कप टैपिओका स्टार्च1/4 कप टैपिओका स्टार्च591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(75 मिली) बिना मीठा नारियल का दूध(75 मिली) बिना मीठा नारियल का दूध165हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ नारियल कटा हुआकप कटा हुआ नारियल कटा हुआ20जेल-ओ कद्दू मसाला स्वाद इंस्टेंट पुडिंग का 1 पैकेटवनस्पति तेल, तलने के लिएवनस्पति तेल, तलने के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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