नारियल मूंगफली की चटनी और ताजी सब्जी सलाद के साथ चिकन और झींगा सत्य

आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए नारियल मूंगफली की चटनी और ताजा सब्जी सलाद के साथ चिकन और झींगा सट्टे को आज़माएं । के लिए $ 6.5 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1116 कैलोरी, 47g प्रोटीन की, तथा 88g वसा की. दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नपा गोभी, कोषेर नमक और काली मिर्च, काली मिर्च के गुच्छे, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मूंगफली का मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मूंगफली का मक्खन दलिया चॉकलेट चिप कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो मूंगफली की चटनी के साथ नारियल करी चिकन साटे, थाई चिकन साटे और मूंगफली की चटनी + अदरक नारियल चावल, तथा झींगा, आम, केल्प नूडल्स , और नारियल-मूंगफली करी सॉस के साथ ताजा गर्मियों में रोल समान व्यंजनों के लिए ।