नमकीन मूंगफली नारंगी-वेनिला चावल का हलवा

नमकीन मूंगफली नारंगी-वेनिला चावल का हलवा
अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 587 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । से यह नुस्खा kblog.lunchboxbunch.com 14 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और मेपल सिरप उठाएं, गार्निश करें: आज इसे बनाने के लिए जेस्ट, दालचीनी और कुछ अन्य चीजें । एक चम्मच के साथ 91 का स्कोर%, यह व्यंजन बकाया है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रास्पबेरी और नमकीन कारमेल के साथ वेनिला बीन चावल का हलवा, वेनिला बीन, नारंगी और रम के साथ चावल का हलवा, तथा नारियल चावल का हलवा डब्ल्यू / रक्त नारंगी और नींबू वेनिला चीनी.

सामग्री

1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कॉर्नस्टार्च या अरारोट पाउडर (वैकल्पिक)कॉर्नस्टार्च या अरारोट पाउडर (वैकल्पिक)2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलॉरी का मसाला नमकलॉरी का मसाला नमक11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।जैसे पिस्ता या अखरोटजैसे पिस्ता या अखरोट1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नमकीन मलाईदार मूंगफली का मक्खननमकीन मलाईदार मूंगफली का मक्खन11 कप मटर, जमे हुए या डिब्बाबंद, वैसे ही। सूखा हुआ, पुनर्गठित। ताजा, बराबर उबला हुआ।ईवो (चावल को चिपकने से रोकने में मदद करता है)ईवो (चावल को चिपकने से रोकने में मदद करता है)3रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआगार्निश: ज़ेस्ट, गर्म सोया दूध या क्रीमर, दालचीनी, मेपल सिरपगार्निश: ज़ेस्ट, गर्म सोया दूध या क्रीमर, दालचीनी, मेपल सिरप596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमेपल सिरप (ग्रेड बी सबसे अच्छा है, लेकिन ए भी काम करेगा)मेपल सिरप (ग्रेड बी सबसे अच्छा है, लेकिन ए भी काम करेगा)11 पौंड तोरी,ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनमकीन / भुनी हुई मूंगफलीनमकीन / भुनी हुई मूंगफली2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसोया दूधसोया दूध11 पौंड तोरी,6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई6 औंस उच्च गुणवत्ता वाली बिना चीनी वाली चॉकलेट, मोटी कटी हुई3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर52
पत्रिका
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