पेकन ग्राहम मफिन
नुस्खा पेकन ग्राहम मफिन तैयार है लगभग 35 मिनट में और निश्चित रूप से एक भयानक है शाकाहारी दक्षिणी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 199 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत 31 सेंट खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, बेकिंग सोडा, अंडा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह सस्ते सुबह के भोजन के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्राहम-पेकन टॉफी, हनी ग्राहम और पेकन केले की रोटी, तथा केला-अखरोट ग्राहम मफिन.
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, पहले छह अवयवों को मिलाएं । एक अन्य कटोरे में, अंडे, दूध और तेल को हरा दें; सूखी सामग्री में सिक्त होने तक हिलाएं । पेकान में मोड़ो। ग्रीस किए हुए या पेपर-लाइन वाले मफिन कप को दो-तिहाई भरा हुआ भरें ।
375 डिग्री पर 18-22 मिनट तक या टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।