पेकन सलाद

पेकन सलाद
पेकान सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 42 ग्राम वसा. के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए निचोड़ा हुआ नींबू का रस, मेपल सिरप, पनीर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो मंदारिन पेकन सलाद, पेकन मंदारिन सलाद, तथा भुना हुआ पेकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1सेब, कटा हुआ (फिर से आपकी पसंद, मुझे दादी स्मिथ पसंद है)सेब, कटा हुआ (फिर से आपकी पसंद, मुझे दादी स्मिथ पसंद है)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसारताजा पिसा हुआ काला पेपर, स्वादानुसार1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएनीला पनीर (छोटे टुकड़ों में टूटा हुआ)नीला पनीर (छोटे टुकड़ों में टूटा हुआ)596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाइट कॉर्न सिरपलाइट कॉर्न सिरप1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहरा प्याज, कटा हुआहरा प्याज, कटा हुआ2(सर्दी)ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रसताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस1सिरलेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ ( आपकी पसंद-मैं रोमेन और पत्ती को मिलाना पसंद करता हूं)लेट्यूस, काटने के आकार के टुकड़ों में फटा हुआ ( आपकी पसंद-मैं रोमेन और पत्ती को मिलाना पसंद करता हूं)2(सर्दी)शुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मचशुद्ध मेपल सिरप (अधिमानतः ग्रेड बी), साथ ही परोसने के लिए 4 चम्मच596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)लाल, पीला और हरा खाद्य रंगलाल, पीला और हरा खाद्य रंग1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)8रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआएक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटरएक जार से 1 कप धूप में सुखाए हुए टमाटर1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए2 15-औंस के डिब्बे घरेलू, सूखाए और धोए गए1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 20 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर8
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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