पोच्ड अनानास और मस्कारपोन क्रीम के साथ नारियल टार्टलेट

पोच्ड अनानास और मस्कारपोन क्रीम के साथ नारियल टार्टलेट
एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल, और शाकाहारी होर डी ' ओवरे? पोच्ड अनानास और मस्कारपोन क्रीम के साथ नारियल टार्टलेट कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 3816 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 315 ग्राम वसा. के लिए $ 6.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास मस्कारपोन चीज़, गुलाबी पेपरकॉर्न, नारियल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 30 मिनट. एक चम्मच के साथ 73 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मस्कारपोन क्रीम के साथ स्ट्रॉबेरी टार्टलेट, मस्कारपोन क्रीम के साथ रेड वाइन में चेरी, तथा अनार-नारंगी-अदरक मस्कारपोन व्हीप्ड क्रीम के साथ पके हुए नाशपाती.

निर्देश

1
ओवन को 32 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
एक मध्यम कटोरे में नारियल और मक्खन डालें और नारियल के नम होने तक हिलाएं । मिश्रण को समान रूप से तीखा पैन के बीच विभाजित करें और एक पतली खोल बनाने के लिए नीचे और ऊपर की तरफ दबाएं । एक बेकिंग शीट पर तीखा पैन रखें और गोले को सुनहरा भूरा होने तक, लगभग 15 मिनट तक शीट को आधा घुमाते हुए बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारियलनारियल
मक्खनमक्खन
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
कटोराकटोरा
3
5 मिनट ठंडा होने दें, फिर धीरे से तीखा पैन से गोले हटा दें और एक ठंडा रैक पर पूरी तरह से ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता के गोलेपास्ता के गोले
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वायर रैकवायर रैक
4
उच्च गर्मी पर एक मध्यम सॉस पैन में, सूखे अनानास, अनानास का रस और स्टार ऐनीज़ को मिलाएं । मिश्रण को उबाल लें, फिर आँच को कम करें और बिना ढके, अनानास के नरम होने तक, लगभग 5 मिनट तक उबालें । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, अनानास को एक कटोरे में स्थानांतरित करें और ठंडा होने तक, लगभग 10 मिनट तक ठंडा करें । इस बीच, गर्मी को उच्च तक बढ़ाएं और शेष तरल को गाढ़ा और सिरप तक उबालें और 1/2 कप तक कम करें, लगभग 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनानास का रसअनानास का रस
स्टार Aniseस्टार Anise
अनानासअनानास
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
सॉस पैनसॉस पैन
कटोराकटोरा
5
स्टार ऐनीज़ निकालें और त्यागें; लगभग 20 मिनट तक कमरे के तापमान तक ठंडा होने तक, बिना ढके सिरप को ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टार Aniseस्टार Anise
सिरपसिरप
6
एक मध्यम कटोरे में, मस्कारपोन और अनानास सिरप को एक साथ हिलाएं । एक अलग कटोरे में, क्रीम को तब तक फेंटें जब तक कि कड़ी चोटियाँ न बन जाएँ । इसे हल्का करने के लिए मस्कारपोन मिश्रण में आधा क्रीम हिलाओ, फिर शेष क्रीम में धीरे से मोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
MascarponeMascarpone
अनानासअनानास
क्रीमक्रीम
सिरपसिरप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
7
तीखा गोले के बीच समान रूप से भरने वाली क्रीम को विभाजित करें, इसे चम्मच या एक छोटे ऑफसेट स्पैटुला के पीछे से चिकना करें । समान रूप से विभाजित करते हुए, क्रीम भरने पर चम्मच से अनानास ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
तीखा गोलेतीखा गोले
अनानासअनानास
क्रीमक्रीम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ऑफसेट स्पैटुलाऑफसेट स्पैटुला
8
कुचल गुलाबी पेपरकॉर्न की एक चुटकी के साथ प्रत्येक तीखा के शीर्ष को छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)चिकन की हड्डियाँ जिन पर थोड़ा मांस लगा हो (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
9
तुरंत परोसें।
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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