पोज़ोल वर्डे

पोज़ोल वर्डे
पोज़ोल वर्डे एक लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $2.82 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 26 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 358 कैलोरी. 7 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 4 घंटे और 33 मिनट. अगर आपके हाथ में समुद्री नमक, कद्दू के बीज, लहसुन की कलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चूने का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लाइम ग्लेज़ और पिस्ता के साथ लाइम एंजेल फूड केक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो पोज़ोल वर्डे, पोज़ोल वर्डे कोन पोलो, तथा धीमी कुकर पोज़ोल वर्डे समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसबोनलेस पोर्क शोल्डरबोनलेस पोर्क शोल्डर8झींगा और शिरायुक्तबारीक कटा हुआ गोभी के छोटे कटोरे, बारीक कटा हुआ सफेद प्याज, पतले कटा हुआ मूली और परोसने के लिए सूखे अजवायनबारीक कटा हुआ गोभी के छोटे कटोरे, बारीक कटा हुआ सफेद प्याज, पतले कटा हुआ मूली और परोसने के लिए सूखे अजवायन2टीबीएस1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ2मध्यम पीला प्याज, कटा हुआ(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)2ताजा एपाज़ोट स्प्रिंग्स या फ्लैट-लीफ अजमोद स्प्रिंग्सताजा एपाज़ोट स्प्रिंग्स या फ्लैट-लीफ अजमोद स्प्रिंग्स3लहसुन लौंग, आधालहसुन लौंग, आधा8परोसने के लिए चूना क्वार्टरपरोसने के लिए चूना क्वार्टर21? सफेद प्याज, प्लस 1?4 सफेद प्याज, कटा हुआ1? सफेद प्याज, प्लस 1?4 सफेद प्याज, कटा हुआ907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेस1? पोर्क गर्दन की हड्डियों, कसाई से अग्रिम में आदेश दिया और धोया1? पोर्क गर्दन की हड्डियों, कसाई से अग्रिम में आदेश दिया और धोया4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकच्चे पतले हरे कद्दू के बीजकच्चे पतले हरे कद्दू के बीज3मूली के पत्तेमूली के पत्ते2largesरोमेन लेट्यूस के पत्ते, बड़े टुकड़ों में फटेरोमेन लेट्यूस के पत्ते, बड़े टुकड़ों में फटे4हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिएताजा कसा हुआ पेकोरिनो-रोमानो पनीर, या स्वाद के लिए4सेरानो मिर्चसेरानो मिर्च454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसtomatillos, husked और rinsedtomatillos, husked और rinsed
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार4 एचआरएस, 33 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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