पेटू ग्रील्ड पनीर
पेटू ग्रील्ड पनीर लगभग की आवश्यकता है 30 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.72 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 452 कैलोरी, 20 ग्राम प्रोटीन, तथा 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. यदि आपके पास प्याज, नमक और पिसी हुई काली मिर्च, जर्मन राई की रोटी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंगूर के बीज के तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्ट्रॉबेरी क्रम्बल एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो पेटू ग्रील्ड पनीर, पेटू ग्रील्ड पनीर सैंडविच, तथा चेडर-पीच-डिजॉन पेटू ग्रील्ड पनीर और सीए फूड लिटरेसी सेंटर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में अंगूर के बीज का तेल गरम करें; प्याज को नरम और थोड़ा भूरा होने तक, 5 से 10 मिनट तक भूनें ।
एक छोटे कटोरे में प्याज को स्थानांतरित करें, कड़ाही में तेल आरक्षित करें ।
नमक और काली मिर्च के साथ कड़ाही और मौसम से अंगूर के तेल के साथ प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को हल्के से ब्रश करें । आधा ब्रेड स्लाइस, तेल-साइड नीचे, कड़ाही में व्यवस्थित करें । प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को 1 स्लाइस गौडा चीज़, 1 स्लाइस प्रोवोलोन चीज़, आर्टिचोक हार्ट्स और प्याज के साथ ऊपर रखें; शेष ब्रेड स्लाइस, तेल-साइड अप के साथ शीर्ष ।
सैंडविच को तब तक पकाएं जब तक कि ब्रेड ब्राउन और क्रिस्पी न हो जाए और चीज पिघल जाए, लगभग 4 मिनट प्रति साइड । परोसने के लिए प्रत्येक सैंडविच को आधा काट लें ।