पैन सियर्ड रेड स्नैपर एस्कैबेचे

यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा 2 और लागत परोसता है $ 1.14 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 29 ग्राम वसा, और कुल का 351 कैलोरी. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 6 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । काली मिर्च, मोटे नमक, चिकन स्टॉक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो लाल स्नैपर एस्कैबेचे, स्नैपर और ग्रूपर एस्कैबेचे, तथा स्नैपर एस्कैबचे जले हुए स्कैलियन के साथ समान व्यंजनों के लिए ।