पैनकेटा और कैंडिड पेकान के साथ काले और सेब का सलाद
पैनसेटन और कैंडिड पेकान के साथ काले और सेब का सलाद एक है लस मुक्त साइड डिश। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $2.0 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 298 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 24 ग्राम वसा. यदि आपके पास काली मिर्च, पेकोरिनो, कोषेर नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सेब, गोर्गोन्जोला और कैंडिड पेकान के साथ कटा हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स और केल सलाद, काले, सेब और पैनकेटा सलाद, तथा गंभीर सलाद: केल, सेब और पैनकेटा सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक बाउल में पेकान को पानी से ढक दें ।
एक छलनी में स्थानांतरित करें और पानी को हिलाएं । एक अन्य कटोरे में, कन्फेक्शनरों की चीनी, लाल मिर्च और 1 1/2 चम्मच नमक को फेंट लें ।
पेकान डालें और टॉस करें ।
एक छलनी में स्थानांतरित करें और अतिरिक्त कोटिंग को हिलाएं । पेकान को चर्मपत्र पेपरलाइन बेकिंग शीट पर व्यवस्थित करें और 10 से 12 मिनट तक बेक करें, जब तक कि चीनी हल्के से कैरामेलाइज़ न हो जाए और पेकान सुनहरे न हो जाएं ।
एक कड़ाही में, पैनकेटा के साथ तेल गरम करें और मध्यम आँच पर, बार-बार हिलाते हुए, पैनकेटा के ब्राउन होने तक, 6 मिनट तक पकाएँ । एक बड़े कटोरे में पैन ड्रिपिंग तनाव; सिरका, कापर ब्राइन और मेपल सिरप में व्हिस्क और नमक और काली मिर्च के साथ ड्रेसिंग का मौसम ।
सेब, रेडिकियो, केल, चिव्स, तारगोन और पेकोरिनो डालें और टॉस करें । प्लेटों पर सलाद को माउंड करें, पेकान और पैनकेटा के साथ गार्निश करें और परोसें ।