पैनकेटा के साथ सौतेले चार्ड

पैनकेटा के साथ सॉटेड चार्ड सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 21 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 34 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह एक अच्छा विकल्प है यदि आप एक का पालन कर रहे हैं लस मुक्त और मौलिक आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आपके पास काली मिर्च, स्विस चार्ड, पैनकेटा और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 84 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पैनकेटा के साथ सॉटेड स्विस चर्ड, पैनसेटन और स्विस चर्ड के साथ लिंगुइन, तथा चार्ड विद छिछले, पैनकेटा और अखरोट.