प्याज का मुरब्बा (या बाल्समिक कारमेलाइज्ड प्याज)

प्याज का मुरब्बा (या बाल्समिक कारमेलाइज्ड प्याज)
प्याज का मुरब्बा (या बाल्समिक कारमेलाइज्ड प्याज) सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 230 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $1.13 खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 465 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक और काली मिर्च, ब्राउन शुगर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कारमेलाइज्ड प्याज मुरब्बा, गोर्गोन्जोला-भरवां बीफ बर्गर डब्ल्यू / सईद जंगली मशरूम और कारमेलिज्ड लाल प्याज मुरब्बा, तथा भुना हुआ कारमेलाइज्ड बेलसमिक प्याज समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कड़ाही में मध्यम आँच पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
प्याज़ डालें और प्याज़ के नरम होने तक, लगभग 10-15 मिनट तक भूनें । आँच को मध्यम से थोड़ा कम करें, पानी डालें, ढक दें और प्याज़ के गहरे सुनहरे भूरे होने तक, लगभग 50 मिनट तक पकाएँ । आपको पहले 10 मिनट के लिए हर 30 मिनट और शेष समय के लिए हर 5 मिनट में हलचल करनी होगी । (
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
3
अगर यह सूखने लगे तो थोड़ा और पानी डालें । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
4
बेलसमिक सिरका, ब्राउन शुगर, थाइम, नमक और काली मिर्च डालें, पैन को डिग्लज़ करें और तब तक पकाएँ जब तक कि अधिकांश नमी न निकल जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
अर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुईअर्ध-मीठी चॉकलेट या बिना चीनी वाली चॉकलेट, कटी हुई
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर13
पत्रिका
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