पोर्क Carnitas

पोर्क कार्निटास के आसपास की आवश्यकता होती है 6 घंटे और 10 मिनट शुरू से अंत तक । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 39 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.48 खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । यदि आपके पास पोर्क शोल्डर, पिसा हुआ जीरा, अजवायन और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 66 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो क्रिस्पी पोर्क कार्निटास (मैक्सिकन धीमी गति से पका हुआ पोर्क), पोर्क टेंडरलॉइन के साथ स्वस्थ पोर्क कार्निटास, तथा पोर्क Carnitas समान व्यंजनों के लिए ।