पोर्क चॉप सूप सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 157 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 88 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके पास अजवायन, सूअर का मांस चॉप, ब्रोकोली, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 48 का ठोस चम्मच स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं दादी नीली का फ्राइड पोर्क चॉप वेजिटेबल सूप, पोर्क चॉप सूई, तथा पोर्क चॉप सपर.
निर्देश
1
एक बड़े स्टॉक पॉट में पोर्क चॉप्स, पेपरिका, अजवायन, लहसुन पाउडर, नमक, काली मिर्च, मिर्च पाउडर, तेज पत्ता, चिकन शोरबा, पानी और सोया सॉस रखें । एक उबाल ले आओ, खुला, फिर गर्मी को मध्यम कम करें और 1 घंटे के लिए उबाल दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच सफेद मिर्च
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, छिड़कने के लिए और अधिक
पोर्क चॉप
6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा
टॉपिंग के लिए रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ टमाटर और कटा हुआ लाल प्याज
8 (अंडर-12) झींगा
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
2
पोर्क चॉप्स निकालें और ठंडा होने के लिए अलग रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप
3
आटे के साथ खाना पकाने के तरल के 3/4 कप व्हिस्क; एक तरफ सेट करें । जब सूअर का मांस चॉप ठंडा हो जाए तो किसी भी हड्डी या वसा को हटा दें और त्याग दें । मांस को काटने के आकार के टुकड़ों में काट लें या काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्क चॉप
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
आलू, ब्रोकोली, गाजर, प्याज, अजवाइन, और पका हुआ सूअर का मांस वापस बर्तन में जोड़ें । मिश्रण को उबाल लें, आटे के मिश्रण में हिलाएं । गर्मी कम करें और 1 घंटे तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पका हुआ सूअर का मांस
1 बड़ा चम्मच कीमा बनाया हुआ ताजा तुलसी या 1/2 चम्मच सूखी तुलसी
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा अजवाइन, कटा हुआ (लगभग
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
लोरेन प्रोफेशनल किचन®
तोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 औंस डेली-कटा हुआ भुना हुआ बीफ़, स्ट्रिप्स में कटा हुआ
5
बे पत्ती निकालें और परोसने से पहले आलू को धीरे से मैश करें ।
पोर्क चॉप्स शारदोन्नय, पिनोट नोयर और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप्स या चॉप्स पर सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन को पूरा करती है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एंटिका शारदोन्नय (माउंटेन सिलेक्ट) एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 29 डॉलर प्रति बोतल है ।