पोर्क टेंडरलॉइन अल्ला नेपोली
पोर्क टेंडरलॉइन अल्ला नेपोली रेसिपी लगभग 55 मिनट में बनाई जा सकती है। क्या आप अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस ग्लूटेन मुक्त और प्राथमिक रेसिपी में प्रति सर्विंग 246 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 14 ग्राम वसा है । $1.31 प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक मुख्य कोर्स मिलता है जो 6 लोगों के लिए है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। अगर आपके पास काली मिर्च, रोमा टमाटर, पोर्क टेंडरलॉइन और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 53% का एक बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। इसी तरह की रेसिपी के लिए कुकिंगहाउ पेनी अल्ला वोडका , फेटुकाइन अल्ला कार्बोनारा, विद नो क्रीम नेसेसरी और लिंगुइन अल्ला कार्बोनारा आज़माएँ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री F (200 डिग्री C) पर पहले से गरम कर लें।
एक कच्चे लोहे की कड़ाही में मध्यम-तेज़ आँच पर तेल गरम करें। कड़ाही में सूअर का मांस सभी तरफ़ से भूरा होने तक पकाएँ।
एक कटोरे में टमाटर, जैतून, वाइन, रोज़मेरी और लहसुन मिलाएं।
सूअर के मांस पर डालें। नमक और काली मिर्च से स्वाद बढ़ाएँ।
पहले से गरम ओवन में सूअर के मांस के साथ कड़ाही रखें, और 30 मिनट तक बेक करें, न्यूनतम आंतरिक तापमान 145 डिग्री F (63 डिग्री C) तक।
शेष टमाटर मिश्रण और रस को छोड़कर, सूअर के मांस को कड़ाही से निकाल लें।
कड़ाही को मध्यम आंच पर रखें और धीरे-धीरे क्रीम मिलाएँ। लगातार हिलाते हुए उबाल आने दें। आंच धीमी कर दें और गाढ़ा होने तक 5 मिनट तक पकाते रहें। सूअर के मांस को काटें और क्रीम सॉस डालकर सर्व करें।