पोर्च स्विंग
पोर्च स्विंग एक है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी 2 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 4.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 262 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिम, एक और नींबू/चूना सोडा, एक और नींबू/चूना सोडा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1413 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 6 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजन हैं पोर्च क्रॉलर, पोर्च क्रॉलर, तथा सिटिन ' पोर्च कॉकटेल पर.