पार्टी चिकन और पास्ता सलाद एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $1.6 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 20 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम वसा, और कुल का 400 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । और/या अंगूर का मिश्रण, सलाद ड्रेसिंग, अदरक की जड़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पार्टी चिकन और पास्ता सलाद, बीएलटी पास्ता पार्टी सलाद, तथा पार्टी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पास्ता
2
नाली; ठंडा करने के लिए ठंडे पानी से कुल्ला ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी
3
अच्छी तरह से नाली।
4
इस बीच, बड़े कटोरे में, बादाम और सलाद को छोड़कर शेष सलाद सामग्री मिलाएं । छोटे कटोरे में, ड्रेसिंग सामग्री मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम
लेटिष
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
5
सलाद में पास्ता और 1/2 कप बादाम डालें; मिश्रण करने के लिए धीरे से हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बादाम
पास्ता
6
ड्रेसिंग जोड़ें; कोट करने के लिए टॉस। लेट्यूस के साथ लाइन सर्विंग बाउल या प्लैटर । सलाद के ऊपर चम्मच सलाद।