पोर्टोबेलो मशरूम फजिटास
पोर्टोबेलो मशरूम फजिटास एक है शाकाहारी 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 436 कैलोरी. के लिए $ 2.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया । अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, नमक, सीताफल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं पोर्टोबेलो मशरूम फजिटास, चिपोटल खट्टा क्रीम के साथ भुना हुआ पोर्टोबेलो मशरूम फजिटास, तथा पोर्टोबेलो फजिटास.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में तेल गरम करें ।
मशरूम जोड़ें; 5 मिनट या लगभग निविदा तक भूनें ।
प्याज, शिमला मिर्च और लहसुन डालें । आँच को मध्यम कर दें, और 4 मिनट तक या बेल मिर्च के कुरकुरा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ ।
गर्मी से निकालें; सीताफल, नींबू का रस, नमक, काली मिर्च और चिली में हलचल ।
पैकेज दिशाओं के अनुसार गर्म टॉर्टिला । प्रत्येक टॉर्टिला के केंद्र के बारे में 1/4 कप मशरूम मिश्रण चम्मच; 4 चम्मच पनीर और 1 बड़ा चम्मच साल्सा के साथ प्रत्येक टॉर्टिला के ऊपर ।