पुर्तगाली मांस - Cacoila

पुर्तगाली बीफ-कैकोइला सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 310 कैलोरी, 42g प्रोटीन की, तथा 12g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 1.43 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 32 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास वनस्पति तेल, गोमांस स्टू मांस, लहसुन, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सफेद शराब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सफेद शराब जमे हुए दही एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो कैकोइला / पिको से पुर्तगाली स्टू बीफ, धीमी गति से पका हुआ मसालेदार पुर्तगाली कैकोइला, तथा कॉड पुर्तगाली समान व्यंजनों के लिए ।