पुराने आयरिश स्कैलप्ड आलू

पुराने आयरिश स्कैलप्ड आलू
पुराने आयरिश स्कैलप्ड आलू आपके साइड डिश रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 272 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. इसके लिए एकदम सही है सेंट पैट्रिक दिवस. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा. कुछ लोगों को वास्तव में यह यूरोपीय व्यंजन पसंद आया । 19 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आपके पास नमक और पिसी हुई काली मिर्च, आधा-आधा, आलू और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो एनी गुन्स आयरिश कॉडल – यह आयरिश स्टू बेकन, सॉसेज, बीयर, आलू और बहुत कुछ से भरा है, स्कैलप्ड आलू, तथा अब तक का सबसे अच्छा स्कैलप्ड आलू समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 325 डिग्री फ़ारेनहाइट (165 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक 9 एक्स 13 इंच बेकिंग डिश में पतले कटा हुआ आलू की व्यवस्था करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
आलू के ऊपर परत मक्खन स्लाइस । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
4
आलू के मिश्रण पर आधा-आधा समान रूप से डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
5
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक सॉस गाढ़ा न हो जाए और आलू नरम न हो जाए, 45 से 60 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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