प्रामाणिक हंगेरियन गौलाश "गुलीसलेव्स"

प्रामाणिक हंगेरियन गौलाश
नुस्खा प्रामाणिक हंगेरियन गौलाश "गुलीसलेव्स" आपके पूर्वी यूरोपीय लालसा को संतुष्ट कर सकता है 3 घंटे और 20 मिनट. यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 630 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 23 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.7 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 38% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके हाथ में लार्ड, बीफ शोरबा, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं मीठे आलू स्कोन एक मिठाई के रूप में । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । इस रेसिपी से 5 लोग प्रभावित हुए । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 81 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो विदेशी चिकन सलाद, "सामान्य" बाद के चरणों के साथ मधुमेह किराया, मसालेदार स्पॉट पी के साथ" थेटिस क्वीन " अल्बाकोर टूना टैकोन्स, तथा सलाद नीकोइज़ या " नाइस से सलाद "(फ्रांस) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपानी या 1 चौथाई गेलन बीफ शोरबापानी या 1 चौथाई गेलन बीफ शोरबा9071 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बीफ चक, क्यूबेडबीफ चक, क्यूबेड0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिल अचार , कटा हुआडिल अचार , कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तआलू, क्लुस्की, स्पैट्ज़ल (जो भी आप चाहते हैं!) या अंडा नूडल्स (जो भी आप चाहते हैं!)आलू, क्लुस्की, स्पैट्ज़ल (जो भी आप चाहते हैं!) या अंडा नूडल्स (जो भी आप चाहते हैं!)2प्याज, चौथाईप्याज, चौथाई4आलू, कटा हुआआलू, कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए6झींगा और शिरायुक्त3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएमीठा लाल शिमला मिर्च (परम स्वाद के लिए असली हंगेरियन लाल शिमला मिर्च का उपयोग करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण)मीठा लाल शिमला मिर्च (परम स्वाद के लिए असली हंगेरियन लाल शिमला मिर्च का उपयोग करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएलार्ड या 2 बड़े चम्मच छोटा करनालार्ड या 2 बड़े चम्मच छोटा करना
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 20 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर39
पत्रिका
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