प्रेशर-पका हुआ चिकन स्टॉक
प्रेशर-पका हुआ चिकन स्टॉक सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और प्रारंभिक नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.82 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 335 कैलोरी. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए चिकन फीट, अजमोद, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो प्रेशर कुकर में चिकन स्टॉक, एवोकैडो टोमाटिलो साल्सा के साथ प्रेशर पका हुआ चिकन पॉसोल, तथा फास्ट, रिच प्रेशर कुकर बीफ स्टॉक समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ठंडे पानी के नीचे सभी चिकन भागों को धो लें ।
6 - से 8-क्वार्ट प्रेशर कुकर में 8 कप पानी के साथ रखें । धीरे-धीरे लगभग उबलते हुए लाएं, मैल को स्किम करना क्योंकि यह सतह पर उगता है । जब पानी साफ और मैल से मुक्त हो जाए, तो बची हुई सामग्री डालें ।
दबाव नियामक को वेंट पाइप पर मजबूती से रखें । जब दबाव नियामक धीरे से रॉक करना शुरू करता है, तो समय शुरू करें । दबाव नियामक के साथ 30 मिनट के लिए कुक, रॉकिंग - धीरे और लगातार, या अपने कुकर के लिए निर्माताओं के निर्देशों का पालन करें ।
जब तक सभी भाप कुकर से बाहर न निकल जाए, तब तक ढक्कन के साथ धीरे-धीरे दबाव छोड़ने दें । प्रेशर कम करने के लिए कुकर को ठंडे बहते पानी के नीचे न रखें । शीतलन के लिए निर्माताओं के निर्देशों का पालन करें । स्टॉक को कमरे के तापमान पर ठंडा करें, फिर चीज़क्लोथ की कई परतों के माध्यम से तनाव दें । सब्जियों को त्यागें, लेकिन चिकन के हिस्सों और गिजार्ड को दूसरे उपयोग के लिए सुरक्षित रखें । अतिरिक्त वसा को आसानी से हटाने के लिए रात भर स्टॉक को रेफ्रिजरेट करें ।
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