प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता
प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 14 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 317 कैलोरी. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $1.07 खर्च करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए कोषेर नमक, मटर, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता, प्रोसिटुट्टो और मटर के साथ पास्ता, तथा मटर, फवास और प्रोसिटुट्टो के साथ पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम आँच पर कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित एक बड़ी नॉनस्टिक कड़ाही गरम करें ।
प्रोसिटुट्टो जोड़ें; 3 मिनट या हल्का ब्राउन होने तक पकाएं ।
तेल और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट या लहसुन के भूरे होने तक पकाएं ।
एक बड़े कटोरे में प्रोसिटुट्टो, तेल मिश्रण, पास्ता और शेष सामग्री मिलाएं; कोट करने के लिए टॉस ।