पालक और ओर्ज़ो सलाद
पालक और ओर्ज़ो सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 212 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 181 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेबी पालक के पत्ते, कलामतन जैतून, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 78 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो पालक और ओर्ज़ो सलाद, पालक और ओर्ज़ो सलाद, तथा पालक ओर्ज़ो सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे पैन में, गर्म तेल परमध्यम-कम गर्मी। सौते मालिकहल्का सुनहरा होने तक, 1 से 2मिनट ।
लहसुन को स्थानांतरित करें औरपांटो में जो भी तेल रहता हैएक कटोरी में ।
3 बड़े चम्मच रस,2 चम्मच ज़ेस्ट, नमक और काली मिर्च जोड़ें;गठबंधन करने के लिए व्हिस्क ।
हल्के से स्पिनचंद टॉस डालें।
ओर्ज़ो,जैतून, पनीर, प्याज और पुदीना डालें । गठबंधन करने के लिए टॉस; सेवा ।