पालक और मशरूम रैवियोली

पालक और मशरूम रैवियोली
पालक और मशरूम रैवियोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 38g प्रोटीन की, 156g वसा की, और कुल का 1808 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $6.43 खर्च करता है । कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 24 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 15 मिनट. यह एक है pricey भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । अगर आपके हाथ में नमक और काली मिर्च, लहसुन, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 96 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मशरूम रैवियोली, मशरूम पनीर रैवियोली, तथा वन-पैन क्रीमी मशरूम रैवियोली.

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
एक बड़े सॉस पैन में 1/4 कप जैतून का तेल गरम करें । जब लगभग धूम्रपान, नमक और काली मिर्च के साथ मशरूम और मौसम जोड़ें । मशरूम से लगभग 6 मिनट तक सभी तरल वाष्पित होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
3
पालक डालें और 2 मिनट तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
4
गर्मी से निकालें और मिश्रण को एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में रखें । पल्स जब तक आप एक मोटे बनावट प्राप्त नहीं करते ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
5
जगह में कटोरा और हलचल में mascarpone और एक प्रकार का पनीर पनीर. मसाला के लिए जाँच करें और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
MascarponeMascarpone
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
एक कटिंग बोर्ड पर 3 रैपर को लाइन अप करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
7
अंडे से ब्रश करें और
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा(10 से 12 इंच) स्ट्रॉबेरी फल फुट द्वारा
8
पानी का मिश्रण। एक चम्मच का उपयोग करके, प्रत्येक आवरण पर भरने के 4 गुड़िया 2 को पहली पंक्ति पर और 2 को दूसरे 1-इंच के अलावा व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
9
एक और आवरण सीधे शीर्ष पर रखें, भरने के चारों ओर दबाएं और किनारों को सील करें । एक घुमावदार रैवियोली कटर का उपयोग करके, रैवियोली के वर्गों को काट लें । प्रत्येक भरे हुए आवरण में 4 रैवियोली मिलेंगे, जिससे आपको कुल 12 रैवियोली मिलेंगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
10
रैवियोली को आटे की बेकिंग शीट पर रखें और लिनन टॉवल से ढक कर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
11
एक बड़े बर्तन में, नमकीन और तेल वाले पानी के 4 चौथाई उबाल लें । रैवियोली के छोटे बैचों को सावधानी से जोड़ें, एक बार में लगभग 3 से 4 । यह उन्हें बर्तन में भीड़ और एक साथ चिपके रहने से रोकेगा । 2 से 3 मिनट तक पकाएं । मकड़ी की छलनी का उपयोग करके, रैवियोली को ध्यान से हटा दें और प्लेट पर रखें । गर्म रखने के लिए पन्नी के साथ तम्बू और शेष रैवियोली खाना बनाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रैवियोलीरैवियोली
1 कप सफेद मोती जौ1 कप सफेद मोती जौ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 चम्मच GOYA® नींबू का रस1 चम्मच GOYA® नींबू का रस
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
12
एक सॉस पैन में, शेष 1/4 कप जैतून का तेल गरम करें । लगभग धूम्रपान करते समय, कटा हुआ मशरूम डालें और नरम होने तक भूनें और अधिकांश तरल वाष्पित हो जाए, लगभग 8 मिनट । टमाटर सॉस में सावधानी से डालें और 5 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
13
रैवियोली को 2 सर्विंग प्लेटों के बीच विभाजित करें । मशरूम टमाटर सॉस के साथ शीर्ष और परमेसन के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
रैवियोलीरैवियोली
14
एक बड़े पुलाव के बर्तन में, मध्यम उच्च गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
15
प्याज और लहसुन डालें और नरम और पारभासी होने तक, लगभग 5 से 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
16
नमक और काली मिर्च के साथ अजवाइन और गाजर और मौसम जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
17
सभी सब्जियों के नरम होने तक, लगभग 5 से 10 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
18
टमाटर और तेज पत्ते डालें और धीमी आंच पर 1 घंटे या गाढ़ा होने तक बिना ढके उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ1/2 पाउंड तीखा चेडर, कटा हुआ
19
तेज पत्ते निकालें और मसाला के लिए जाँच करें । यदि सॉस अभी भी अम्लीय स्वाद लेता है, तो स्वाद को गोल करने के लिए एक बार में अनसाल्टेड मक्खन, 1 बड़ा चम्मच जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
एक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिएएक चिकनी फैलने योग्य स्थिरता के लिए
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
20
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में 1/2 टमाटर सॉस जोड़ें । चिकनी होने तक प्रक्रिया करें । शेष टमाटर सॉस के साथ जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ1 बड़ा मीठा प्याज, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
21
यदि सभी सॉस का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो इसे पूरी तरह से ठंडा होने दें और फ्रीजर प्लास्टिक बैग में 1 से 2 कप भाग डालें । यह 6 महीने तक जम जाएगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज3 कप (6 औंस) फ्रेंच® ओरिजिनल या चेडर फ्रेंच फ्राइड प्याज

सामग्री

170हैबेनेरो मिर्चबटन मशरूम, कटा हुआबटन मशरूम, कटा हुआ2किलोग्राममसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछमसाला बनाने के लिए जायफल, पिसा हुआ, और भी बहुत कुछ1गाजर, कटा हुआगाजर, कटा हुआ1डंठलअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ2सूखे बे पत्तियोंसूखे बे पत्तियों62-इंचएग रोल रैपर (6 1/2 बाय 6 1/2-इंच वर्ग)एग रोल रैपर (6 1/2 बाय 6 1/2-इंच वर्ग)2largesअंडे, 1 चम्मच पानी के साथ पीटाअंडे, 1 चम्मच पानी के साथ पीटा2लौंगलहसुन, कटा हुआलहसुन, कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोmascarponemascarpone1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमशरूम (cremini, shiitake, बटन), सूक्ष्मता कटा हुआमशरूम (cremini, shiitake, बटन), सूक्ष्मता कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, उबलते पानी के लिए 2 बड़े चम्मचअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, उबलते पानी के लिए 2 बड़े चम्मच1छोटाप्याज, कटा हुआप्याज, कटा हुआ791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसन, गार्निशिंग के लिए अतिरिक्तकसा हुआ परमेसन, गार्निशिंग के लिए अतिरिक्त2थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चनमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2थोड़ी सी कटी हुई तोरीसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चसमुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च283हैबेनेरो मिर्चपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआपैकेज जमे हुए कटा हुआ पालक, पिघला हुआ और सूखा निचोड़ा हुआ4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेअनसाल्टेड मक्खन, वैकल्पिकअनसाल्टेड मक्खन, वैकल्पिक
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 15 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर89
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