पालक, कारमेलाइज्ड प्याज, और म्यूएन्स्टर औ ग्रैटिन आलू
की जरूरत है एक शाकाहारी साइड डिश? पालक, कारमेलाइज्ड प्याज, और म्यूएन्स्टर औ ग्रैटिन आलू कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 594 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, और 36 ग्राम वसा. के लिये $ 1.8 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 45 मिनट. 72 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। अगर आपके हाथ में म्यूएन्स्टर चीज़, दूध, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । एक चम्मच के साथ 84 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । कोशिश करो पार्सनिप और कारमेलाइज्ड प्याज की चटनी, पार्सनिप, प्रून और कारमेलाइज्ड प्याज की चटनी, और आलू, कारमेलाइज्ड प्याज, और बकरी पनीर की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (200 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
आलू और पालक को 913 इंच के बेकिंग डिश में मिलाएं; अलग रख दें ।
मध्यम-कम गर्मी पर सॉस पैन में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं । प्याज में हिलाओ, और गहरे भूरे रंग तक पकाना, लगभग 15 मिनट । लहसुन और आटे में हिलाओ; 1 मिनट और पकाएं। नमक के साथ सीजन, और दूध और क्रीम में हलचल। मध्यम आँच पर उबाल लें; लगभग 10 मिनट तक सॉस के गाढ़ा होने तक पकाएँ और मिलाएँ । पिघलने तक म्यूनस्टर पनीर के 3/4 में हिलाओ, और आलू के ऊपर डालें ।
कवर एल्यूमीनियम पन्नी के साथ आलू, और ओवन 30 मिनट में सेंकना। उजागर करें, और 20 मिनट अधिक पकाएं, फिर शेष म्यूएन्स्टर पनीर के साथ छिड़के, ओवन पर लौटें, और आलू के नरम होने तक और पनीर चुलबुली होने तक, लगभग 10 मिनट अधिक बेक करें ।