पेवरडा के साथ भुना हुआ गिनी मुर्गी

पेवरडा के साथ भुना हुआ गिनी मुर्गी
पेवरडा के साथ भुना हुआ गिनी मुर्गी सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है । के लिये $ 1.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस डिश के एक हिस्से में मोटे तौर पर होता है 25 ग्राम प्रोटीन, 38 ग्राम वसा, और कुल 504 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 5 मिनट. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप एक का अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। अगर आपके हाथ में संतरे का रस, जैतून का तेल, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । रेड वाइन सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं चेरी-बेरी पाई मिठाई के रूप में । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 72 का अच्छा स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं ऋषि, अजवाइन और रक्त नारंगी के साथ पॉट-भुना हुआ गिनी मुर्गी, गिनी फाउल टैगाइन, और वन-पॉट रोस्ट गिनी फाउल.

निर्देश

1
ओवन को 450 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
मुर्गी और पैट सूखी कुल्ला।
3
लीवर और गिबल निकालें और एक तरफ रख दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जिगरजिगर
4
थाइम की टहनी और पक्षी की गुहा में 1/2 नींबू रखें, पक्षी को 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ अंदर और बाहर रगड़ें और ओवन में रोस्टिंग पैन में रोस्टिंग रैक पर रखें । 50 मिनट के लिए या जब तक रस चाकू से साफ न हो जाए तब तक पकाएं जांघ का जोड़.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
नींबू के छिलकेनींबू के छिलके
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
फ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआफ़्रेंच ब्रेड बैगूएट, कटा हुआ और टोस्ट किया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिकअतिरिक्त कसा हुआ नीबू का छिलका, वैकल्पिक
2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक2 1/2 कप चिकन स्टॉक, और ग्रेवी को गाढ़ा करने के लिए और अधिक
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
सॉस तैयार करने के लिए, 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल 12 से 14 इंच के सौते पैन में मध्यम आँच पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
6
प्याज, लहसुन और सॉसेज डालें और नरम होने तक पकाएं लेकिन भूरा नहीं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं1 पाउंड छोटे युकोन गोल्ड आलू, साफ़ किये हुए लेकिन छीले हुए नहीं
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
7
अगर यह ब्राउन होने लगे तो 2 बड़े चम्मच पानी डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
8
ऋषि, गिनी मुर्गी गिब्लेट, और यकृत और चिकन यकृत जोड़ें और धीरे-धीरे 8 से 10 मिनट तक, या जब तक सब कुछ नरम और ग्रे न हो जाए, तब तक खाना बनाना जारी रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन जिगरचिकन जिगर
जिगरजिगर
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
9
ऑरेंज जेस्ट और जूस, सिरका, चीनी, दालचीनी, चिली फ्लेक्स और काली मिर्च डालें और पांच और मिनट उबालें, एक आलू मैशर के साथ मैश करके एक महीन पेस्ट बनाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
जैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिएजैतून का तेल, साथ ही 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल (सर्वोत्तम गुणवत्ता), छिड़कने के लिए
ऑरेंज जेस्टऑरेंज जेस्ट
अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
10
पकाए जाने पर गिनी मुर्गी निकालें, 5 मिनट आराम करें, नक्काशी करें और मेज पर लाएं ।
11
पेवरडा को एक बाउल में रखें और साइड में परोसें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रश करने और तलने के लिएब्रश करने और तलने के लिए

सामग्री

2(सर्दी)बिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)गिनी मुर्गी से चिकन लीवर प्लस लीवर और गिब्लेटगिनी मुर्गी से चिकन लीवर प्लस लीवर और गिब्लेट1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)गर्म मिर्च के गुच्छेगर्म मिर्च के गुच्छे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)अतिरिक्त सेब वैकल्पिकअतिरिक्त सेब वैकल्पिक2लौंगलहसुन, पतले कटा हुआलहसुन, पतले कटा हुआ1गिनी मुर्गी, 3 से 3 1/2 पाउंडगिनी मुर्गी, 3 से 3 1/2 पाउंड1संतरे का रस और रससंतरे का रस और रस1नींबू के छिलकेनींबू के छिलके2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)4(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)2बंचइतालवी अजमोद, 1/2 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआइतालवी अजमोद, 1/2 कप उपज के लिए बारीक कटा हुआ1( बैंगन)लाल प्याज, बारीक कटा हुआलाल प्याज, बारीक कटा हुआ2(सर्दी)1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त4ऋषि पत्तियांऋषि पत्तियां4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार1लिंकइतालवी लुगानिया सॉसेज, चमड़ी और टुकड़े टुकड़ेइतालवी लुगानिया सॉसेज, चमड़ी और टुकड़े टुकड़े2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1स्प्रिग2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 5 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर40
पत्रिका
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