पेस्टो और परमेसन के साथ तिरंगा आलू
पेस्टो और परमेसन के साथ तिरंगा आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 93 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 256 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन पेस्टो ओर्ज़ो के साथ पेस्टो सामन, परमेसन-पेस्टो डिप, तथा पेस्टो परमेसन लोफ.
निर्देश
चिकना होने तक प्रोसेसर में 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, तुलसी, प्याज़ और लहसुन को ब्लेंड करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार तुलसी की चटनी । (8 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द । )
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ बड़ी बेकिंग शीट स्प्रे करें । कोट करने के लिए बड़े कटोरे में 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ सभी आलू टॉस करें ।
तैयार बेकिंग शीट पर स्थानांतरण । आलू को लगभग निविदा तक, लगभग 35 मिनट तक भूनें ।
आलू के ऊपर बेसिल सॉस डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । आलू को सुनहरा भूरा होने तक भूनते रहें और कटार से छेदने पर निविदा, लगभग 20 मिनट लंबा ।
आलू को सर्विंग बाउल में डालें ।
पनीर जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।