पेस्टो और परमेसन के साथ तिरंगा आलू

पेस्टो और परमेसन के साथ तिरंगा आलू
पेस्टो और परमेसन के साथ तिरंगा आलू सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 10 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 93 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 7 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 256 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, लहसुन की कलियाँ, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं परमेसन पेस्टो ओर्ज़ो के साथ पेस्टो सामन, परमेसन-पेस्टो डिप, तथा पेस्टो परमेसन लोफ.

निर्देश

1
चिकना होने तक प्रोसेसर में 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, तुलसी, प्याज़ और लहसुन को ब्लेंड करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार तुलसी की चटनी । (8 घंटे आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
जैतून का तेलजैतून का तेल
शालोटशालोट
लहसुनलहसुन
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
2
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें नॉनस्टिक स्प्रे के साथ बड़ी बेकिंग शीट स्प्रे करें । कोट करने के लिए बड़े कटोरे में 4 बड़े चम्मच जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च के साथ सभी आलू टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैतून का तेलजैतून का तेल
आलूआलू
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
कटोराकटोरा
ओवनओवन
3
तैयार बेकिंग शीट पर स्थानांतरण । आलू को लगभग निविदा तक, लगभग 35 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोस्ट आलूरोस्ट आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
आलू के ऊपर बेसिल सॉस डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । आलू को सुनहरा भूरा होने तक भूनते रहें और कटार से छेदने पर निविदा, लगभग 20 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
तुलसीतुलसी
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
5
आलू को सर्विंग बाउल में डालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आलूआलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
6
पनीर जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीरपनीर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स10
स्वास्थ्य स्कोर31
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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