पिस्ता Vinaigrette
पिस्ता विनैग्रेट को मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 10 मिनट शुरू से अंत तक । के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 171 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. यह नुस्खा 10 परोसता है । यह बहुत ही उचित कीमत वाले साइड डिश के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, प्याज़, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें लें । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 30 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पिस्ता Vinaigrette, नारंगी-पिस्ता विनैग्रेट के साथ चिकन सलाद, तथा सूअर का मांस से अधिक Couscous के साथ पिस्ता-नींबू Vinaigrette.
निर्देश
एक ब्लेंडर में नींबू का रस, कटा हुआ प्याज़, कटा हुआ ताजा तारगोन, रेड वाइन सिरका, चीनी, डिजॉन सरसों, नमक और काली मिर्च को चिकना होने तक प्रोसेस करें । ब्लेंडर चलने के साथ, धीमी, स्थिर धारा में जैतून का तेल जोड़ें, चिकनी होने तक प्रसंस्करण । ब्लेंडर बंद करें; पिस्ता डालें, और तब तक पल्स करें जब तक कि पिस्ता बारीक कटा न हो जाए ।
बूंदा बांदी 1 पौंड। 3 से 4 बड़े चम्मच के साथ ग्रील्ड शतावरी । विनैग्रेट, या इसे ग्रील्ड सैल्मन या अन्य मांस पर आज़माएं । किसी भी बचे हुए विनैग्रेट को 3 से 5 दिनों के लिए फ्रिज में एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।