पास्ता और पेस्टो के साथ खस्ता चिकन जांघ

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पास्ता और पेस्टो के साथ खस्ता चिकन जांघों को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 1107 कैलोरी, 61 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 8.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 19% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास काली मिर्च, त्वचा पर, लाल शिमला मिर्च, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 58 के एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं खस्ता चिकन जांघों, खस्ता त्वचा चिकन जांघों, तथा खस्ता ब्रेज़्ड चिकन जांघों.