पास्ता के साथ स्विस Chard

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्विस चर्ड के साथ पास्ता को आजमाएं । के लिए $ 1.56 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 467 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 19g वसा की. यह नुस्खा 2 परोसता है । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 85 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए केपर्स, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं Sauteed केला, Granolan और दही Parfait एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 99 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो पास्ता के साथ स्विस Chard, स्विस चार्ड पेस्टो पास्ता, तथा स्विस Chard और पास्ता सूप समान व्यंजनों के लिए ।