बेक्ड गार्डन रैटटौइल सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 36g प्रोटीन की, 32g वसा की, और कुल का 574 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $2.2 खर्च करता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। यदि आपके पास हाथ में क्रेमिनी मशरूम, बेर टमाटर, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 117 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं उद्यान Ratatouille, पके हुए Ratatouille, तथा पके हुए Ratatouille.
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
मध्यम गर्मी 4 मिनट पर बड़े नॉनस्टिक ओवनप्रूफ स्किलेट में चिकन पकाएं । प्रत्येक तरफ या जब तक प्रत्येक स्तन दोनों तरफ से हल्का भूरा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
3
कड़ाही से निकालें; एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
कड़ाही में तेल, प्याज और लहसुन डालें; पकाएं और 2 मिनट हिलाएं । शेष सब्जियों में हिलाओ, 1 बड़ा चम्मच । अजमोद, दौनी और अजवायन के फूल; कुक और 4 मिनट हलचल । चिकन के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
मांसयुक्त वील शैंक्स, 2 से 3 इंच मोटे
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
2 कप लहसुन की कलियाँ
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
5
15 मिनट सेंकना। या जब तक चिकन किया जाता है (165 डिग्री फ़ारेनहाइट) । पनीर के साथ शीर्ष; 5 मिनट सेंकना । या पिघलने तक ।