पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव

पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव
पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 5 परोसता है और प्रति सेवारत $3.79 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 67 ग्राम प्रोटीन, 74 ग्राम वसा, और कुल का 1122 कैलोरी. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 5 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । यदि आपके पास चिकन शोरबा, प्याज, अजवाइन, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । पके हुए ब्राउन राइस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं नाश्ता चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 74 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव, पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव, तथा पनीर चिकन और जंगली चावल पुलाव समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

4(सर्दी)2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून31 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, खुली और कटा हुआगाजर, खुली और कटा हुआ4ओइनियनअजवाइन, कटा हुआअजवाइन, कटा हुआ4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन1रोटिसरी चिकन (कटा हुआ) या 4 चिकन स्तन आधा (पकाया और कटा हुआ)से मांसरोटिसरी चिकन (कटा हुआ) या 4 चिकन स्तन आधा (पकाया और कटा हुआ)से मांस4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतैयार ब्राउन राइसतैयार ब्राउन राइस4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएतैयार जंगली चावलतैयार जंगली चावल596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा3(सर्दी)ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्मेंताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ चेडर पनीरकटा हुआ चेडर पनीर1( बैंगन)पीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर34
पत्रिका
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