पनीर नूडल पुलाव

पनीर नूडल पुलाव
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पनीर नूडल पुलाव को आजमाएं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.22 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 555 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 28 ग्राम वसा. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए शार्प प्रोसेस चीज़ स्प्रेड, काली मिर्च, चौड़े अंडे के नूडल्स और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पनीर नूडल पुलाव, पनीर टूना नूडल पुलाव, तथा पनीर टूना नूडल पुलाव.

निर्देश

1
ओवन को 375 एफ तक गरम करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ 2-क्वार्ट पुलाव स्प्रे करें । कुक नूडल्स पैकेज पर निर्देशित के रूप में, खाना पकाने के समय के अंतिम 2 मिनट के लिए ब्रोकोली जोड़ने ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
ब्रोकोलीब्रोकोली
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
2
कोलंडर में नूडल्स और ब्रोकोली नाली।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रोकोलीब्रोकोली
पास्तापास्ता
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोलंडरकोलंडर
3
एक ही सॉस पैन में, चिकनी जब तक पनीर फैल, दूध और काली मिर्च हलचल । नूडल्स और ब्रोकोली में हिलाओ । पुलाव में चम्मच ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Spreadable पनीरSpreadable पनीर
ब्रोकोलीब्रोकोली
पास्तापास्ता
काली मिर्चकाली मिर्च
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
4
कुचल पटाखे के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पटाखेपटाखे
5
25 से 30 मिनट या चुलबुली और ऊपर से सुनहरा भूरा होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
कठिनाईमध्यम
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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