पनीर फोंड्यू
पनीर फोंड्यू एक है शाकाहारी 5 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 23 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 454 कैलोरी. के लिए $ 1.59 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 49 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. आटा, स्विस पनीर, नींबू का रस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 82 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अद्भुत है । कोशिश करो गंभीर पनीर: सुपर बाउल बीयर और पनीर फोंड्यू, पनीर फोंड्यू, तथा पनीर फोंड्यू {ए } समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
शोधनीय प्लास्टिक खाद्य-भंडारण बैग में, चीज और आटा रखें । पनीर को आटे के साथ लेपित होने तक हिलाएं ।
फोंड्यू पॉट, भारी सॉस पैन या कड़ाही के नीचे और किनारे पर लहसुन रगड़ें; लहसुन त्यागें ।
फोंड्यू पॉट पर या कम गर्मी पर उबाल सेटिंग पर गरम करें जब तक कि बुलबुले सतह पर न उठें (उबाल न लें) । नींबू के रस में हिलाओ ।
धीरे-धीरे पनीर मिश्रण डालें, एक बार में लगभग 1/2 कप, कम गर्मी पर वायर व्हिस्क के साथ लगातार हिलाते हुए, पिघलने तक । किर्श में हिलाओ।
सिमर सेटिंग पर गर्म रखें। यदि सॉस पैन या कड़ाही में तैयार किया जाता है, तो एक फोंड्यू पॉट या हीटप्रूफ सर्विंग बाउल में डालें और धीमी आँच पर गर्म रखें । इसकी चिकनी, मलाईदार बनावट को बनाए रखने के लिए फोंड्यू को गर्मी पर परोसा जाना चाहिए ।
फोंड्यू फोर्क्स के साथ स्पीयर ब्रेड और फल; सरगर्मी गति के साथ फोंड्यू में डुबकी और घूमता है । यदि शौकीन बहुत मोटी हो जाती है, तो 1/4 से 1/2 कप गर्म शराब में हलचल करें ।