पनीर भरवां मीटबॉल कटार

पनीर भरवां मीटबॉल कटार
यह नुस्खा 25 परोसता है और प्रति सेवारत $1.53 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 161 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके हाथ में कटार, अंडा, चेडर चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 2 घंटे और 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 40 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो पनीर - भरवां मीटबॉल स्लाइडर्स, पनीर भरवां मीटबॉल कड़ाही, तथा मिनी इतालवी मीटबॉल मैक और पनीर भरवां मिर्च समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
400 एफ के लिए हीट ओवन । पन्नी के साथ लाइन 15 एक्स 10 एक्स 1-इंच पैन; खाना पकाने स्प्रे के साथ स्प्रे पन्नी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (1/4 औंस) इंस्टेंट शुगर-फ्री चॉकलेट पुडिंग मिक्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
2
बड़े कटोरे में, गोमांस, अंडा, ब्रेड क्रम्ब्स, वोस्टरशायर सॉस, लहसुन, नमक और काली मिर्च मिलाएं । मिश्रण को 24 (1 1/2-इंच) गेंदों में आकार दें । प्रत्येक गेंद के केंद्र में 1 पनीर क्यूब दबाएं, इसे अंदर सील करें । धीरे से पैन में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
12 से 16 सैंडविच बन्स12 से 16 सैंडविच बन्स
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई1 (12 औंस) पैकेज ताज़ी हरी फलियाँ, कटी हुई
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉसपरोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें1 बोनलेस पोर्क शोल्डर बट रोस्ट (2 से 2-1/2 पाउंड), काट कर 1 इंच के क्यूब्स में काट लें
(कीब्लर)(कीब्लर)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
3
20 से 25 मिनट या अच्छी तरह से पकने तक बेक करें और बीच में गुलाबी न रहें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
ओवन के तापमान को 375 एफ तक कम करें । आटा के दोनों डिब्बे को 2 अनियंत्रित कुकी शीट पर दो 12 एक्स 8-इंच आयताकार बनाने के लिए अनियंत्रित करें; यदि वर्धमान रोल आटा का उपयोग कर रहे हैं, तो सील करने के लिए दृढ़ता से छिद्रों को दबाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा2 ट्यूब (प्रत्येक 8 औंस) रेफ्रिजरेटेड क्रिसेंट रोल आटा
1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर1 1/2 कप JIF® एक्स्ट्रा क्रंची पीनट बटर
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंगपिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
5
दूध से ब्रश करें और आटे पर समान रूप से तिल छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)संतरे के फूल का पानी (या 1/4 चम्मच प्रत्येक कसा हुआ नींबू का छिलका और संतरे का छिलका)
वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)वेनिला बीन, लंबाई में विभाजित (या 1 1/2 चम्मच वेनिला अर्क)
2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर
6
375 एफ 10 से 12 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक बेक करें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 20 मिनट ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
प्रत्येक अर्धचंद्राकार शीट को 24 (2) में काटेंएक्स2-इंच) वर्ग ।
8
परोसने के लिए, कटार पर 1 अर्धचंद्राकार वर्ग रखें; लेट्यूस, टमाटर, मीटबॉल, अचार का टुकड़ा, केचप और सरसों डालें । एक और अर्धचंद्राकार वर्ग के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
क्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआक्रिस्पिक्स अनाज, कुचला हुआ
1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च1-1/2 कप कटी हुई लाल मिर्च
अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआअंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
लाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल पत्ती वाला सलाद, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
ताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच हैताजा मोत्ज़ारेला बोकासिनी, प्रत्येक का व्यास 1 इंच है
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई

सामग्री

907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)दुबला (कम से कम 85%) ग्राउंड बीफदुबला (कम से कम 85%) ग्राउंड बीफ596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएइतालवी शैली रोटी के टुकड़ोंइतालवी शैली रोटी के टुकड़ों85मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)चेडर चीज़, 24 (1/2-इंच) क्यूब्स में कटा हुआचेडर चीज़, 24 (1/2-इंच) क्यूब्स में कटा हुआ454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बे प्रत्येक) प्रशीतित वर्धमान डिनर रोल या 2 डिब्बे (8 ऑउंस प्रत्येक) प्रशीतित वर्धमान आटा शीटडिब्बे प्रत्येक) प्रशीतित वर्धमान डिनर रोल या 2 डिब्बे (8 ऑउंस प्रत्येक) प्रशीतित वर्धमान आटा शीट1अंडा, पीटाअंडा, पीटा3लौंगलहसुन, बारीक कटा हुआलहसुन, बारीक कटा हुआ25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआसलाद, अगर वांछितसलाद, अगर वांछित1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर2 कप कसा हुआ मिश्रित पनीर, जैसे कि टैकोस के लिए पनीर25रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकेचप और सरसों, अगर वांछितकेचप और सरसों, अगर वांछित0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)8 (अंडर-12) झींगा8 (अंडर-12) झींगा24अचार स्लाइस, अगर वांछितअचार स्लाइस, अगर वांछित1स्लाइसबेर (रोमा) टमाटर अगर वांछितबेर (रोमा) टमाटर अगर वांछित1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)(बड़ी ट्यूब)(बड़ी ट्यूब)3(सर्दी)तिल के बीजतिल के बीज2(सर्दी)Worcestershire सॉसWorcestershire सॉस4इंच24 कटार24 कटार
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 5 मिनट
सर्विंग्स25
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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