पनीर हड्डियों
पनीर की हड्डियां सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 20 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेडस्टिक्स, क्लासिक रैंच ड्रेसिंग, काली मिर्च सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं अनुभवी टी हड्डियों, चिपचिपी हड्डियाँ, तथा रूबी की हड्डियां.
निर्देश
कुकिंग स्प्रे के साथ बेकिंग शीट स्प्रे करें ।
पनीर को पाई प्लेट में रखें ।
अलग ब्रेडस्टिक्स; प्रत्येक क्रॉसवर्ड को आधा में काटें । एक समय में एक टुकड़े के साथ काम करना, प्रत्येक को 5 इंच की लंबाई तक फैलाएं; प्रत्येक छोर पर गाँठ बाँधें ।
पनीर में रोल करें जब तक कि सभी पक्षों पर समान रूप से लेपित न हो ।
तैयार बेकिंग शीट पर 2 इंच अलग रखें ।
8 से 10 मिनट तक बेक करें । सुनहरा भूरा होने तक । इस बीच, मिश्रित होने तक ड्रेसिंग और गर्म सॉस मिलाएं ।
ब्रेडस्टिक्स को थोड़ा ठंडा करें ।
ड्रेसिंग मिश्रण के साथ परोसें ।