आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए पपीता साल्सन के साथ झटकेदार टर्की बर्गर दें । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स के साथ बनाता है 377 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 3.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 29% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए ऑलस्पाइस, अजवायन की पत्ती, कॉर्नमील डस्टेड कैसर रोल और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । यदि आप एक का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं जमैका झटका तुर्की बर्गर के साथ पपीता-मैंगो साल्सा, अनानास-पपीता सॉस के साथ हवाई तुर्की बर्गर, और अनानास-पपीता सॉस के साथ हवाई तुर्की बर्गर.
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
मध्यम उच्च गर्मी के लिए एक बड़े नॉनस्टिक स्किलेट, इनडोर ग्रिल पैन या टेबलटॉप ग्रिल को पहले से गरम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पकी हुई लाल पत्तागोभी, विशेष खाद्य पदार्थों की दुकानों पर उपलब्ध है
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
एक मध्यम कटोरे में टर्की, लहसुन, स्कैलियन, अदरक, अजवायन, ऑलस्पाइस, जायफल, नमक और काली मिर्च मिलाएं । 4 बड़े पैटीज़ में फॉर्म मिश्रण 1 इंच से अधिक मोटी नहीं है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
आइसबर्ग लेट्यूस, 2 इंच के टुकड़ों में काट लें
आइसक्रीम या व्हीप्ड क्रीम, वैकल्पिक
1 संतरा, छिलका
त्रि-रंग कोल स्लॉ मिश्रण
1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
तेल के एक स्पर्श के साथ पैटीज़ को बूंदा बांदी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 बड़े चम्मच मक्खन, 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
5
पैटीज़ को गर्म पैन में या गर्म ग्रिल पर रखें और प्रत्येक तरफ 6 मिनट पकाएं । गर्मी से निकालने से पहले पैटीज़ के ऊपर 1 पके चूने का रस निचोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
1/4 कप कच्चे काजू (वैकल्पिक)
6
पके हुए पैटीज़ को बन की बोतलों पर रखें और लेटस के पत्तों के साथ शीर्ष पर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सलाद पत्ता
सफेद मोती ड्रेजेज
7
एक कटोरे में पपीता, लाल शिमला मिर्च, लाल प्याज, सेरानो या जलपीनो, सीताफल और संतरे का रस मिलाएं । नमक के साथ सीजन साल्सा, अपने स्वाद के लिए । पकी हुई पैटीज़ पर लेटस के ऊपर ढेर साल्सा और बर्गर में बन टॉप डालें ।
टर्की बर्गर के लिए मर्लोट, मालबेक और ज़िनफंडेल बढ़िया विकल्प हैं । मानक टॉपिंग के साथ क्लासिक बर्गर के लिए मर्लोट पूरी तरह से पर्याप्त होगा । बोल्डर टॉपिंग बोल्डर वाइन के लिए कॉल करते हैं, जैसे कि मालबेक या पेपररी ज़िनफंडेल । शैटॉ स्टी। मिशेल कोल्ड क्रीक वाइनयार्ड मर्लोट 4.1 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
चेटू स्टे. मिशेल कोल्ड क्रीक वाइनयार्ड मर्लोट
कोल्ड क्रीक मर्लोट अनार, रास्पबेरी और रेनियर चेरी फलों के नोटों की सुगंध को आमंत्रित करता है, जिसमें थोड़ा सा संकेत होता है । जीवंत, पर्याप्त टैनिन के साथ काले चेरी और बेर के स्वाद इसे एक बड़ा तालू-मनभावन शराब बनाते हैं ।