पफ पेस्ट्री दिलों के साथ प्यार का सीतान

पफ पेस्ट्री दिलों के साथ प्यार का सीतान
पफ पेस्ट्री दिलों के साथ प्यार का सीतान एक है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 1070 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, तथा 63 ग्राम वसा. के लिए $ 3.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 2 परोसता है । यदि आपके पास हाथ में क्रेमिनी मशरूम, अजवाइन, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पफ पेस्ट्री का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रैनबेरी नाशपाती पफ पेस्ट्री टर्नओवर एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 7 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो पफ पेस्ट्री दिल, पफ पेस्ट्री बेरी दिल, तथा पफ पेस्ट्री दिल के साथ चॉकलेट मूस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज निर्देशों के अनुसार पिघलना पेस्ट्री । जब पिघलाया जाता है, तो ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । 4 इंच के हार्ट कुकी कटर (या फ्रीहैंड) का उपयोग करके 4 दिलों को काटें । (आपके पास बचा हुआ आटा होगा । आप चाहें तो प्लेट को सजाने के लिए छोटे दिलों को काटना मजेदार है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेस्ट्री आटापेस्ट्री आटा
फल रोल-अपफल रोल-अप
लहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुएलहसुन, 4 कुचले हुए अन्य 2 पतले कटे हुए
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज़ के स्वाद वाली कैंडीज़तरबूज़ के स्वाद वाली कैंडीज़
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
2
दिलों को बेकिंग शीट पर स्थानांतरित करें और अच्छी तरह से सुनहरा होने तक 10 से 12 मिनट तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगातला हुआ झींगा
कंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्नकंट्री वूमन वेब साइट पर "शिल्प" संग्रह में पैटर्न
3
ठंडा करने के लिए एक ठंडा रैक में स्थानांतरण । जब शांत, धीरे से सबसे ऊपर विभाजित bottoms.In एक बड़ा कच्चा लोहा कड़ाही, मध्यम गर्मी पर तेल गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
नारंगी एम एंड एम बेकिंग बिटनारंगी एम एंड एम बेकिंग बिट
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
4
नमक और काली मिर्च के साथ सीतान क्यूब्स और सीजन जोड़ें । कुक, कभी-कभी सरगर्मी, ब्राउन होने तक, लगभग 5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
SeitanSeitan
5
कड़ाही से निकालें और अलग रख दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
6
गर्मी से कड़ाही निकालें । गर्मी को मध्यम तक कम करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
7
कड़ाही में मार्जरीन, प्याज़, गाजर और अजवाइन डालें । गर्मी पर लौटें, और सुगंधित होने तक लगभग 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
¼ ढेर सारा कप आटा¼ ढेर सारा कप आटा
अतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीमअतिरिक्त भारी व्हिपिंग क्रीम
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
8
मशरूम, आटा, नमक और काली मिर्च जोड़ें और आटा पकाने के लिए एक और 3 मिनट पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेपरोनसिनी, गार्निश के लिएपेपरोनसिनी, गार्निश के लिए
8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ8 स्लाइस जेनोआ सलामी, कटा हुआ
कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)कैंडी कॉर्न, अतिरिक्त प्रेट्ज़ेल और अंडाकार क्रीम से भरी चॉकलेट सैंडविच कुकीज़ (पूरी और कुचली हुई)
9
आरक्षित सीतान, वाइन, टमाटर का रस, चिप्स, अजमोद और अजवायन डालें । कुक, सरगर्मी, स्वाद मिश्रण करने के लिए लगभग 10 मिनट । यदि मिश्रण बहुत गाढ़ा है, तो एक अतिरिक्त बड़ा चम्मच या दो टमाटर का रस मिलाएं । स्वाद और मसाला समायोजित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ
4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई4 छोटी ज़ुकीनी, 1/4-इंच के टुकड़ों में कटी हुई
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
SeitanSeitan
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)(चिकन स्टॉक या सब्जी स्टॉक प्रतिस्थापित किया जा सकता है)
10
प्रत्येक पेस्ट्री दिल के तल पर मिश्रण का 1/4 भाग रखें, दिल के शीर्ष को शीर्ष पर रखें ।
11
साइड में सब्जियों के साथ परोसें । हमारे मामले में, हमने लाल मिर्च के साथ फूलगोभी के स्लाइस और सॉटेड साग को ग्रिल किया था ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)1 पूरा स्टोर से खरीदा हुआ भुना चिकन (लगभग 2 पाउंड)
ग्रीन्सग्रीन्स

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)12 चम्मच लहसुन पाउडरचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआचिपोटल काली मिर्च, मोटे तौर पर कटा हुआ591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ गाजरकीमा बनाया हुआ गाजर23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकीमा बनाया हुआ अजवाइनकीमा बनाया हुआ अजवाइन1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcremini मशरूम, quarteredcremini मशरूम, quartered1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएसभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ अजमोदकीमा बनाया हुआ अजमोद1शीटशाकाहारी पफ पेस्ट्रीशाकाहारी पफ पेस्ट्री1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।सीतान, घनघोरसीतान, घनघोर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकीमा बनाया हुआ shallotsकीमा बनाया हुआ shallots2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकीमा बनाया हुआ थाइमकीमा बनाया हुआ थाइम1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ3 कप डिब्बाबंद साबुत मकई, सूखा हुआ12 चम्मच लहसुन पाउडरशाकाहारी चॉकलेट चिप्सशाकाहारी चॉकलेट चिप्स13 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएशाकाहारी मार्जरीनशाकाहारी मार्जरीन
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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