पर्व भरवां मिर्च
फिएस्टा भरवां मिर्च सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 230 कैलोरी, 28g प्रोटीन की, तथा 7g वसा की प्रत्येक। के लिए $ 2.04 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 30 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में बेल मिर्च, प्याज, संतरे की बेल मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अंडे का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रोज लेवी बेरनबाम का चॉकलेट टोमैटो केक मिस्ट्री गनाचे के साथ एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो पर्व भरवां मिनी मिर्च, मिर्च और काली बीन्स के साथ पर्व चिकन, तथा भरवां पर्व बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक मध्यम बेकिंग डिश को हल्का चिकना करें ।
एक कटोरे में, पके हुए चावल, बीफ, प्याज, अंडा, नमक और 1/2 कप सालसा मिलाएं । नारंगी, पीली और लाल शिमला मिर्च को चावल के मिश्रण के बराबर मात्रा में स्टफ करें । बेकिंग डिश में काली मिर्च के हलवे की व्यवस्था करें, और शेष साल्सा के साथ शीर्ष ।
पहले से गरम ओवन में 1 घंटे खुला सेंकना, जब तक कि मिर्च नरम न हो और भरना 160 डिग्री फ़ारेनहाइट (72 डिग्री सेल्सियस) के न्यूनतम तापमान तक पहुंच गया हो ।