परमेसन ओर्ज़ो और मटर
परमेसन ओर्ज़ो और मटर आपके साइड डिश प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 127 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 43 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर के टुकड़े, ओर्ज़ो, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 42 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मटर और परमेसन के साथ ओर्ज़ो, मटर और परमेसन के साथ टोस्टेड ओर्ज़ो, तथा परमेसन और मटर के साथ त्वरित और आसान नींबू ओर्ज़ो.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में टमाटर के टुकड़े और गर्म पानी मिलाएं; 10 मिनट खड़े रहने दें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर सॉस पैन में मार्जरीन पिघलाएं ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; 5 मिनट या निविदा तक भूनें ।
ओर्ज़ो डालें, और 3 मिनट या ओर्ज़ो को हल्का ब्राउन होने तक भूनें ।
शोरबा जोड़ें, और उबाल लें । कवर करें, गर्मी कम करें, और 12 से 15 मिनट या शोरबा अवशोषित होने तक उबालें और ओर्ज़ो निविदा है ।
मटर, पनीर और दूध में हिलाओ; पनीर के पिघलने तक मध्यम आँच पर पकाएँ । टमाटर में हिलाओ; तुरंत परोसें ।