परमेसन और नींबू के साथ जीन-जॉर्जेस वोंगरिचटेन का केल सलाद
परमेसन और नींबू के साथ जीन-जॉर्जेस वोंगरिचटेन का केल सलाद एक है पेस्केटेरियन मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 915 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 84 ग्राम वसा. के लिए $ 2.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1245 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एंकोवी फ़िले, डिजॉन सरसों, जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 96 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो जीन-जॉर्जेस वोंगरिचटेन का कुरकुरा दिलकश भुना हुआ चिकन, करी मसल्स एक ला जीन-जॉर्जेस, तथा लेमनग्रास, थाई तुलसी, ची के साथ जीन जॉर्जेस के उबले हुए मसल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में नींबू का रस और ज़ेस्ट, सिरका, लहसुन, एंकोवी, सरसों, अंडे की जर्दी, चिली फ्लेक्स और पनीर मिलाएं । समरूप तक प्रक्रिया, लगभग 10 सेकंड । प्रोसेसर के चलने के साथ, फीड ट्यूब के माध्यम से धीरे-धीरे तटस्थ तेल की बूंदा बांदी करें, प्रोसेसर को एक चिकनी पायस बनने तक आवश्यक पक्षों को खुरचने के लिए रोकना, लगभग 20 सेकंड ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेनिश प्याज, 1 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
ग्रीसिंग के लिए डालें
जिंजरस्नेप कुकीज़, विभाजित
Emulsions
कसा हुआ पार्मिगियानो-रेजिआनो, पास करने के लिए
4 स्लाइस टेक्सास टोस्ट या अन्य सफेद ब्रेड, टोस्टेड
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
पीची-ओ की कैंडीज
2
एक मध्यम कटोरे में स्थानांतरण ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
3
लगातार फुसफुसाते हुए, 1/2 कप जैतून के तेल में धीरे-धीरे बूंदा बांदी करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए सीजन ड्रेसिंग । उपयोग के लिए तैयार होने तक रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
एक बड़े नॉन-स्टिक कड़ाही में बचे हुए दो बड़े चम्मच जैतून का तेल मध्यम आँच पर झिलमिलाने तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 (750-मिली) बोतल कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
5
ब्रेड क्यूब्स डालें और पकाएं, टॉस करें और लगातार चलाते हुए सुनहरा भूरा और कुरकुरा होने तक, लगभग 3 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाई कद्दू
6
नमक और काली मिर्च के साथ एक पेपर टॉवल-लाइन वाली प्लेट और सीज़न में स्थानांतरित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
उपकरण आप उपयोग करेंगे
8 1-औंस व्यक्तिगत रूप से लिपटे स्ट्रिंग-पनीर स्टिक
7
परोसने के लिए, एक बड़े कटोरे में केल और पुदीना को लगभग 1/2 कप ड्रेसिंग (इच्छानुसार कम या ज्यादा) के साथ मिलाएं । अच्छी तरह से कोट करने के लिए टॉस करें और लगभग 3 मिनट बैठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केल
2 कलियाँ लहसुन (1 छोटा, 1 साबुत)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीज
8
एक बड़े सर्विंग बाउल में डालें और ऊपर से क्राउटन और कटी हुई मिर्च डालें ।