पसंदीदा क्रीमी चिकन एनचिलाडास
फेवरेट क्रीमी चिकन एनचिलाडस रेसिपी आपकी मैक्सिकन लालसा को लगभग 45 मिनट में संतुष्ट कर सकती है। $2.61 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 25% पूरा करती है । यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है। इस मुख्य कोर्स में प्रति सर्विंग 590 कैलोरी , 36 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा है। अगर आपके पास डिब्बाबंद टमाटर, चिकन सूप की कंडेंस्ड क्रीम, पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 73% का स्पूनएकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो कि ठोस है।
निर्देश
कुकिंग स्प्रे से लेपित एक कड़ाही या सॉस पैन में प्याज को नरम होने तक भूनें।
सूप, टमाटर, खट्टी क्रीम, 3/4 कप चेडर चीज़ और 3/4 कप मोज़ारेला चीज़ डालें; अच्छी तरह मिलाएँ।
प्रत्येक टॉर्टिला पर 3 बड़े चम्मच रखें; ऊपर से 1/3 कप चिकन डालें।
13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में कुकिंग स्प्रे से कोट करके सीवन वाली साइड नीचे रखें। ऊपर से बचा हुआ सूप मिश्रण डालें, बची हुई चीज़ छिड़कें।
बिना ढके, 350° पर 20-25 मिनट तक या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।