फ़ोकैसिया सैंडविच

फ़ोकैसिया सैंडविच
फोकैसिया सैंडविच सिर्फ हो सकता है भूमध्य सागर पकाने की विधि आप खोज रहे हैं । इस डिश के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल 122 कैलोरी. यह नुस्खा कार्य करता है 24. के लिये प्रति सेवारत 45 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शिमला मिर्च, टमाटर, रोमेन के पत्ते और कुछ अन्य चीजें लें । इस रेसिपी से 16 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ़ोकैसिया सैंडविच, चिकन फोकैसिया सैंडविच, और हैम और पालक फ़ोकैसिया सैंडविच.

निर्देश

1
एक छोटे कटोरे में, मेयोनेज़ और जैतून को मिलाएं; रोटी के निचले आधे हिस्से में फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ
भूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैंभूनी हुई फलियाँ और हरी मिर्च ले सकते हैं
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
2
शेष सामग्री के साथ परत; ब्रेड टॉप को बदलें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजितपिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
3
वेजेज में काटें; टूथपिक्स से सुरक्षित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साफ़ मक्खन का स्वादसाफ़ मक्खन का स्वाद

सामग्री

340मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)फ़ोकैसिया ब्रेड (लगभग, लंबाई में आधाफ़ोकैसिया ब्रेड (लगभग, लंबाई में आधा113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मुंडा डेली हैममुंडा डेली हैम113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)मुंडा डेली तुर्कीमुंडा डेली तुर्की796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ1 अंग्रेजी खीरा, छिला हुआ, बीजयुक्त और पतला कटा हुआ113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हो सकता हैकटा हुआ पका हुआ जैतून, सूखा हो सकता है4स्लाइसप्रोवोलोन पनीरप्रोवोलोन पनीर1( बैंगन)मीठी लाल मिर्च, पतले छल्ले में कटा हुआमीठी लाल मिर्च, पतले छल्ले में कटा हुआ198मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)जार भुना हुआ मीठा लाल मिर्च, सूखाजार भुना हुआ मीठा लाल मिर्च, सूखा4romaine पत्तेromaine पत्ते113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले कटा हुआ हार्ड सलामीपतले कटा हुआ हार्ड सलामी1बड़ेटमाटर, पतले कटा हुआटमाटर, पतले कटा हुआ
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स24
स्वास्थ्य स्कोर2
पत्रिका
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