फंगी फोस्टर (कारमेल क्रंच के साथ कॉर्नमील पुडिंग)
एक की जरूरत है लस मुक्त मिठाई? फंगी फोस्टर (कारमेल क्रंच के साथ कॉर्नमील पुडिंग) कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 2 ग्राम वसा, और कुल का 222 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 48 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आपके पास वेनिला दही, पिसी हुई दालचीनी, वाष्पित स्किम दूध और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 27 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजन हैं बनाना रम कारमेल क्रंच ब्रेड पुडिंग, केले फोस्टर क्रंच मिक्स, तथा नाशपाती-Cornmeal की कमी केक.
निर्देश
एक मध्यम, भारी सॉस पैन में 3/4 कप 2% दूध, वाष्पित दूध और दालचीनी की छड़ी मिलाएं; मध्यम-उच्च गर्मी पर 180 तक पकाएं या जब तक कि किनारे के चारों ओर छोटे बुलबुले न बन जाएं (उबालें नहीं) ।
एक छोटे कटोरे में 1/4 कप 2% दूध और कॉर्नमील मिलाएं; सॉस पैन में दूध के मिश्रण में जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें । मध्यम गर्मी पर 5 मिनट कुक, लगातार सरगर्मी ।
एक कटोरे में 1/4 कप 2% दूध, अंडे का विकल्प, कॉर्नस्टार्च और 1 बड़ा चम्मच चीनी मिलाएं; धीरे-धीरे कॉर्नमील मिश्रण में जोड़ें, एक व्हिस्क के साथ लगातार सरगर्मी करें ।
किशमिश जोड़ें; मध्यम गर्मी पर बहुत मोटी (लगभग 4 मिनट) तक पकाना, लगातार सरगर्मी ।
चम्मच 3 बड़े चम्मच दही 6 मिठाई प्लेटों में से प्रत्येक पर, और 1/3 कप हलवा के साथ प्रत्येक शीर्ष ।
एक छोटे, भारी सॉस पैन में 1/2 कप चीनी रखें । मध्यम-उच्च गर्मी पर 4 मिनट या चीनी घुलने तक पकाएं । एक अतिरिक्त 30 सेकंड के लिए या मिश्रण सुनहरा होने तक पकाएं । धीरे-धीरे पानी और जमीन दालचीनी में हलचल ।
प्रत्येक सर्विंग के ऊपर लगभग 1 बड़ा चम्मच कैरामेलाइज़्ड चीनी का मिश्रण डालें ।