फेटा ओर्ज़ो के साथ बेल मिर्च चिकन
फेटन ओर्ज़ो के साथ बेल पेपर चिकन सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 14 ग्राम वसा, और कुल का 419 कैलोरी. के लिए $ 2.6 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए अजवायन, शिमला मिर्च के स्ट्रिप्स, काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 72 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ककड़ी, शिमला मिर्च, तुलसी और फेटा के साथ मैक्रिना का ओर्ज़ो सलाद, ओर्ज़ो-बेल मिर्च सलाद, तथा ओर्ज़ो, मकई, और भुना हुआ बेल मिर्च सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
नमक और वसा को छोड़कर, पैकेज के निर्देशों के अनुसार कुक ओर्ज़ो ।
जबकि ओर्ज़ो पकता है, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 2 चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
नमक, काली मिर्च और लाल मिर्च के साथ चिकन छिड़कें ।
पैन में चिकन जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 4 मिनट पकाना ।
पैन से चिकन निकालें, और गर्म रखें ।
पैन में शेष 2 चम्मच जैतून का तेल और घंटी मिर्च जोड़ें; 2 मिनट भूनें ।
अजवायन और लहसुन जोड़ें; 1 मिनट भूनें ।
गर्मी से निकालें, और नींबू के रस में हलचल करें ।
ओर्ज़ो और फेटा को मिलाएं, और चिकन और शिमला मिर्च के मिश्रण के साथ परोसें ।