फेटुकाइन अल्फ्रेडो

फेटुकाइन अल्फ्रेडो
फेटुकाइन अल्फ्रेडो आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिये $ 3.26 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 परोसता है । एक सेवारत में शामिल हैं 707 कैलोरी, 36 ग्राम प्रोटीन, और 37 ग्राम वसा. से यह नुस्खा घर का स्वाद है 1 प्रशंसक. यदि आपके पास अल्फ्रेडो सॉस, जैतून का तेल, परमेसन चीज़ और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह भूमध्यसागरीय व्यंजन पसंद आया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 48 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो फेटुकाइन अल्फ्रेडो, फेटुकाइन अल्फ्रेडो, और फेटुकाइन अल्फ्रेडो समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार फेटुकाइन पकाएं । इस बीच, एक बड़ी कड़ाही में, ब्रोकली, फूलगोभी और प्याज को तेल में नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पके जैतूनपूरे पके जैतून
FettuccineFettuccine
1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा1 (14 औंस) कैन चिकन शोरबा
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
मशरूम और लहसुन जोड़ें; 3 मिनट के लिए या सब्जियों के कुरकुरा-निविदा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्मपीले मक्के के टॉर्टिला (6 इंच), गर्म
1 कप प्याज़, कटा हुआ1 कप प्याज़, कटा हुआ
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
3
हैम, अल्फ्रेडो सॉस और काली मिर्च में हिलाओ । गर्म होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अल्फ्रेडो सॉसअल्फ्रेडो सॉस
शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
4
नाली फेटुकाइन; सॉस के साथ टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
FettuccineFettuccine
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
5
परमेसन पनीर के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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