फ्राइड सुमेक अंडे
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक साइड डिश? फ्राइड सुमेक अंडे एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 3 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 250 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 69 सेंट, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अंडे, जैतून का तेल, नमक और काली मिर्च, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 15 मिनट. यह आपके द्वारा लाया गया है Food.com । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 30 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो मेमने, ताहिनी और सुमैक के साथ ब्रेज़्ड अंडे, सुमेक-केल के साथ मसालेदार पके हुए अंडे, तथा फेटा, सॉरेल और सुमेक के साथ फ्राइड बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।